「少し様子を見よう」と思っているうちに、できていたことが“できなくなる”瞬間が訪れることがあります。実は、リハビリの効果は“いつ始めたか”に大きく左右されます。今回は、リハビリを始めるタイミングと、その見極め方についてお話しします。 1. 早期リハビリがもたらす改善効果とは？ リハビリは「後戻りを防ぐ」だけでなく、「機能を取り戻す」ための時間との勝負でもあります。痛みや違和感がある初期段階でリハビリを始めることで、症状の慢性化や悪化を防ぐことができます。特に脳卒中や術後リハでは、早期の神経可塑性が成果を大きく左右します。 2. 手遅れになる前に知っておくべき体のサイン 「立ち上がりにくい」「転びそうになる」「歩くのが遅くなった」など、小さな変化が実は大きなSOSかもしれません。RehaRISEではこれらの兆候を“早期介入のチャンス”ととらえ、悪化を防ぐ支援を行います。 3. 迷ったときは“目標”から逆算する 「まだ必要ない」と考えるのではなく、「これをしたい」から逆算して始めるリハビリがRehaRISE流です。旅行に行きたい・趣味を続けたい・家族