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線維筋痛症にリハビリは有効?|慢性疼痛と向き合う新しいアプローチ
🔹「検査で異常なし」と言われて苦しんでいませんか? 線維筋痛症が現れる箇所 線維筋痛症は、原因が分かりにくく、誤解されやすい 慢性疼痛疾患 です。 • 全身の痛み • 強い疲労感 • 睡眠障害 • 不安・抑うつ 👉 こうした症状に対し、 薬だけに頼らないリハビリ支援 が注目されています。 🧠 線維筋痛症とリハビリの関係 線維筋痛症では、 • 痛みの感じ方(中枢感作) • 自律神経の乱れ • 身体活動量の低下 が複雑に絡み合っています。 RehaRISE では、無理に鍛えない・悪化させないリハビリ を徹底します。 💡 RehaRISE の線維筋痛症リハビリ • 痛みを悪化させない運動強度設定 • 呼吸・リラクゼーションアプローチ • 生活動作の負担軽減指導 • 「今日はできること」を積み重ねる支援 🎯 最幸目標は「普通の生活」 • 「朝起きるのがつらくない」 • 「家事を少しずつこなしたい」 • 「外出への不安を減らしたい」 📩 線維筋痛症のリハビリ相談、受け付けています。 • 【初回無料体験

RehaRISE
1月13日読了時間: 2分
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